草本足部浸浴，是流传很久的东方居家自我关照仪式。
忙碌一天结束，准备温水，放入草本浸浴包，将双脚浸入温热水中。不用追求功效，专注感受温热包裹双脚，让整日紧绷的思绪慢慢放缓。
浸浴的时候，可以播放轻柔的五音乐曲，放下手机，只留给自己一段安静独处时间。这是属于夜晚的松弛仪式。
开启你的居家自我疗愈仪式
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免责声明：本页面全部内容为东方传统养生文化分享，仅供居家自我放松仪式参考，不属于医疗建议。所有草本产品为感官体验用品，不是药品，不用于诊断、干预任何身体疾患，每个人体验感受各不相同。